Come possiamo conciliare una buona alimentazione con un lavoro sempre più frenetico, che ti costringe spesso a mangiare nel primo bar che si incontra, oppure che ti fa saltare i pasti?
Essere consapevoli di quanto viene servito a tavola è sempre più una richiesta di maggiore attenzione alla salute. La prevenzione passa, necessariamente, dalla tavola, ma non sempre è facile controllare ciò che si trova nel piatto. Nella scelta del cibo, le priorità sono chiare: qualità del cibo, prezzo e qualità del servizio, sono gli elementi che fanno la differenza tra una scelta l’altra.
La pausa pranzo è importantissima e non va saltata, non solo perché si andrebbe incontro a un calo di zuccheri che di fatto ridurrebbe l’efficienza sul lavoro, ma anche perché serve a staccare la spina.
Ecco che allora un buon piatto di pasta diventa l’ideale per la pausa pranzo, che gustosa ed equilibrata, apporta la giusta energia per proseguire la giornata di lavoro.
Noi abbiamo pensato ad un piatto semplice “Sedanini al pomodoro e basilico” il piatto preferito del segno dei Gemelli, ma che piace proprio a tutti!
Ecco il piatto monoporzione per la tua pausa pranzo , subito pronto in 2 minuti. Buono per davvero!!
Buon appetito!
Il Matterello Pasta Fresca
